Заборавете на прашањето „Како да ја направам и дали ја правам вежбата правилно?
GARMIN часовниците имаат вграден водич за тренинг, со анимирани прикази и детали за тренингот.
• Анимирани тренинзи на екран: На вашиот часовник можете да гледате лесни за следење анимации за кардио, сила, јога и пилатес вежби. Секој чекор е визуелно прикажан на AMOLED екранот (или MIP екранот кај Solar моделите).
• HIIT тренинзи: Следете ги вашите AMRAP, EMOM, Tabata и сопствени HIIT тренинзи. Поставете број на рунди, интервали за работа и одмор.
• Muscle Map (Мапа на мускули): По тренингот за сила, видете кои мускулни групи биле најактивни преку графички приказ на вашето тело.
Во GARMIN Connect може да изберете од готовите тренинг планови илинда едитирате и креирате ваш специфичен поан, сами или со вашиот тренер.
Користењето е целосно бесплатно. Вашиот GARMIN можете да го изберете кај продажните партнери или online на garmin.mk/smartwatch
-11%